Lão thị là một phần của sự lão hóa của con người và thường gây ra rất nhiều phiền toái cho người bệnh. Một ngày nào đó khi bản thân bạn hoặc người thân trong gia đình cần phải cầm quyển sách hoặc tờ báo cách xa mắt mới có thể nhìn rõ chữ, hoặc thường nhầm lẫn giữa các con số thì có thể lão thị đã “ghé thăm”. Vậy lão thị là gì và cách khắc phục như thế nào?
1. Lão thị là gì?
Lão thị là tật khúc xạ gây ra sự sụt giảm thị lực ở thị giác gần từ khoảng 40 tuổi. Lão thị có tính sinh lý do tuổi già nhưng nhiều người vẫn xem lão thị là một vấn đề nghiêm trọng vì lão thị thực sự có ảnh hưởng nhiều tới cuộc sống hằng ngày đặc biệt là những hoạt động cần nhìn gần như đọc sách, xem tivi, đồng thời gây nên các hiện tượng nhức đầu, mỏi mắt…
2. Nguyên nhân lão thị
Bình thường, một cơ vòng bao xung quanh thủy tinh thể có thể co giãn để làm thay đổi độ cong của thủy tinh thể và điều chỉnh thị lực xa hoặc gần. Nhưng với lão thị, cơ vẫn bình thường nhưng thủy tinh thể trở nên xơ cứng hơn và khó thay đổi hình dạng. Hậu quả là hình ảnh rơi ra đằng sau điểm vàng ở võng mạc, vì vậy thị lực nhìn gần bị mờ.
3. Dấu hiệu lão thị
Thường bắt đầu khoảng 40 tuổi, nam nữ không khác biệt. Chủ yếu là không nhìn rõ cự ly gần thường sử dụng, muốn nhìn rõ phải đưa ra xa.
- Khó đọc chữ viết hoặc chữ được in quá nhỏ;
- Không thể xỏ kim được;
- Không thể nhìn rõ các chữ ở khoảng cách gần;
- Gặp khó khăn nhìn các vật ở gần;
- Mỏi mắt hoặc nhức đầu sau khi đọc sách báo;
- Cảm giác mỏi mắt khi tập trung cao độ vào chữ hoặc vật;
- Cần đèn sáng hơn để có thể đọc được;
- Thường xuyên phải nheo mắt.
4. Đối tượng thường gặp của lão thị
Lão thị xảy ra với tất cả mọi người sớm hoặc muộn, nhưng thường sẽ cảm nhận khá rõ nét vào khoảng sau 40 tuổi. Bệnh không phân biệt giới tính nam hay nữ. Không giống như các tật mắt khác như viễn thị, cận thị hay loạn thị, lão thị là vấn đề không thể tránh khỏi.
5. Lão thị thì phải làm gì?
5.1. Đeo kính gọng.
Là phương pháp phổ biến nhất giúp điều chỉnh lão thị.
Nguyên tắc: độ kính lão thị điều chỉnh cần thiết cho mỗi bệnh nhân được tính dựa trên biên độ điều tiết (cận điểm) và khoảng cách làm việc cần thiết của bệnh nhân. Trong thực tế, qua kinh nghiệm chuyên viên khúc xạ phải dự tính độ kính điều chỉnh lão thị phỏng chừng theo tuổi bệnh nhân, kết hợp độ khúc xạ nhìn xa sau khi khám khúc xạ chủ quan.
Các loại kính lão thị
– Kính đơn tròng: chỉ nhìn được gần thị trường nhìn rộng, rẻ tiền. Phải tháo kính khi nhìn xa.
– Kính hai tròng: nhìn xa và gần không phải tháo kính, thị trường cho thị giác gần hẹp hơn. Vì tròng kính có đường ranh giới ngang giữa tròng xa và gần nên ít thẩm mỹ. Có hiện tượng nhảy ảnh khi nhìn xa sang gần, song thị khi nhìn qua nơi tiếp giáp giữa tròng xa và tròng gần. Kính hai tròng hay đa tròng: dùng cho người năng động có yêu cầu thay đổi nhìn xa gần liên tục
– Kính đa tròng: thẩm mỹ, không bị gián đoạn khi nhìn xa và gần, tránh được hiện tượng nhảy ảnh, song thị, nhưng có thể bị méo ảnh ở vùng chu biên.
5.1. Phẫu thuật đặt kính nội nhãn
- Phẫu thuật đặt kính nội nhãn: Phẫu thuật Phaco lấy thủy tinh thể, đặt kính nội nhãn đa tiêu giúp bệnh nhân có thể đạt thị lực tốt ở mọi cự ly;
- Phẫu thuật Near Vision CK: Bằng cách tạo hình giác mạc, chỉ thực hiện trên một mắt bệnh nhân nhằm điều chỉnh thành tình trạng đơn thị (1 mắt nhìn xa, 1 mắt nhìn gần). Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng NearVisionCK sẽ điều trị lão thị hiệu quả nhưng chỉ tạm thời và hiệu quả giảm đi theo thời gian;
- Phẫu thuật PresbyLASIK: Là phương pháp mới điều chỉnh lão thị đã được thử nghiệm lâm sàng tại Mỹ. Phương pháp này dùng Laser Excimer tạo các vòng đa tiêu trực tiếp trên bề mặt giác mạc cho phép mắt có thể nhìn rõ ở mọi cự ly.
6. Dự phòng bệnh lão thị như thế nào?
- Chế độ ăn uống phù hợp: Nên duy trì chế độ dinh dưỡng giàu vitamin có lợi với mắt nhất là các vitamin A, B, E. Nên ăn nhiều rau quả có màu vàng và lá xanh đậm vì chúng chứa các vitamin cần thiết và có lợi cho mắt, giúp mắt luôn hoạt động tốt, ngăn ngừa thoái hóa mắt;
- Đeo kính và sử dụng mũ rộng vành: Khi đi ra ngoài nên đeo kính mát hoặc đội nón để tránh tia cực tím ảnh hưởng đến mắt;
- Đi khám mắt khi có triệu chứng lạ về mắt, gặp bác sĩ chuyên khoa để có những lời khuyên hữu ích;
- Sử dụng ánh sáng phù hợp khi đọc sách hoặc làm việc ở nơi thiếu ánh sáng;
- Nhận biết các triệu chứng bất thường tại mắt để khám và chẩn đoán kịp thời.
